千駄ケ谷駅から東へ５分ほど歩いた場所にアイススケート場がある。
梅雨も明け、夏本番となったが、海や川は手軽には行けない。
冷房の効いた店やオフィスは体にいいとはいえない。

そこで、運動もできて涼もとれるアイスケートがおすすめ。
冬のイメージが強いスケート場だが、
明治神宮外苑アイススケート場は夏も営業している。
長袖の衣類と手袋（軍手でも可）があれば気軽に行って滑走できる。
本格的なスクールも実施されているので氷の状態は良好で、
１時間も滑走すれば十分すぎる運動量がある。

残念ながら仕事終わりには行けないが、
仕事の空き時間を利用すればその後の仕事効率も上がるはず。
夏バテを解消するにはもってこいの施設だ。

平日12:00〜18:00
土・日・祝日10:00〜18:00
滑走料1,340円／1日
15時以降は1,030円
貸靴料510円

東京都新宿区霞ヶ丘町11-1
03-3403-3458