このたび、会員様からの多くのご要望がありました文房具の追加導入を致しました。 コピー用紙３０枚まで軽いチカラでとじられるPLUS社のホッチキス「フラット３０」と 同じくコピー用紙を６０枚までとじられる「フラット６０」を常駐設備として ジーエルベース千駄ヶ谷コワーキングスペース内に設置致しました。 ページ数が多くなりがちなプレゼン資料や営業説明資料などは 通常のホッチキスでは綴じ切れない場合が多くありますが、 こちらのホッチキスフラットシリーズでは、それぞれ～３０枚、～６０枚と 綴じる能力に充分余裕があります。 「ここまで強力なホッチキスは個人所有では必要ない。 でも、ビジネスシーンではあった方がいいな。。 」 という声に対応いたしました！ これからもジーエルベース千駄ヶ谷は、会員の皆様のビジネスチャンスの開拓を応援いたします。 ※同様な共有設備・文房具などの導入ご要望などのご意見がありましたら ご連絡いただければと思います。
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真夏日に涼を求めてアイススケート
千駄ケ谷駅から東へ５分ほど歩いた場所にアイススケート場がある。
梅雨も明け、夏本番となったが、海や川は手軽には行けない。
冷房の効いた店やオフィスは体にいいとはいえない。
そこで、運動もできて涼もとれるアイスケートがおすすめ。
冬のイメージが強いスケート場だが、
明治神宮外苑アイススケート場は夏も営業している。
長袖の衣類と手袋（軍手でも可）があれば気軽に行って滑走できる。
本格的なスクールも実施されているので氷の状態は良好で、
１時間も滑走すれば十分すぎる運動量がある。
残念ながら仕事終わりには行けないが、
仕事の空き時間を利用すればその後の仕事効率も上がるはず。
夏バテを解消するにはもってこいの施設だ。
平日12:00〜18:00
土・日・祝日10:00〜18:00
滑走料1,340円／1日
15時以降は1,030円
貸靴料510円
東京都新宿区霞ヶ丘町11-1
03-3403-3458
身体動かしてぇ、と思ったら。
千駄ケ谷駅前の東京体育館の敷地内にスポーツジムがある。
「東京体育館ティップネス」とあるが都営の施設だ。
入会金やら何やらは一切かからず、トレーニングルームとプールが使えて
たったの600円。さすが都営の施設だ。
トレーニングルームのマシンは充実しているし、
プールは５０mの本格派。
締めもシャワーではなく、浴室があるので湯船につかれるのがうれしい。
これで２時間半、たっぷり汗を流して600円なら
民間のスポーツジムに行くのが馬鹿らしくなる。
納税している以上、使わない手はない。
利用料金：600円／２時間３０分
平日 9:00～23:00（最終入場は22時）
土曜日 9:00～22:00（最終入場は21時）
日曜日・祝日 9:00～21:00（最終入場は20時）
※プールの利用時間はHPを参照。
http://www.tef.or.jp/tmg/pool_top.jsp
東京体育館ティップネス
渋谷区千駄ケ谷1-17-1
tel.03-5474-2114
千駄ヶ谷の銭湯「鶴の湯」
千駄ケ谷駅から徒歩８分ほどの所にある鶴の湯は昔ながらの味わいある銭湯だ。
番台があり、脱衣所からはガラス張りで湯場が見通せる。
湯船は２つ、身体に当てる泡も出ている。
壁面は富士山の絵が掲げられ、
脱衣所からは中庭の景色が楽しめ銭湯気分をより高めてくれる。
湯場に進入し身体を洗ってから湯に浸かる。熱めなのがうれしい。
「ぬるめの半身浴」などという貴兄もいるが、銭湯の湯は熱くなければいけない。
カランを前にルーチンワークを済ませ、もう一度湯に浸かる。長湯ができないこの熱さがたまらない。
使った場所を湯で流し、身体を拭き、再び脱衣所へ。
湯上がりは牛乳かコーヒー牛乳か…。やはりプロはフルーツ牛乳だろう。
しかし残念ながらフルーツ牛乳は無かったのでコーヒー牛乳にした。
中庭に出て池の金魚を眺め、腰に手をあて一気に飲む。
それからクーラーの風にあたり身体を冷やす。
帰り支度を済ませると銭湯の余韻が襲ってくる。また来ることを誓い銭湯タイムの終了だ。
全てが昔ながらの銭湯タイムが味わえ落ち着ける。
都心なのに中庭が望めるのもいい。
ここはストロングスタイルの銭湯と言えるだろう。
「鶴の湯」
渋谷区千駄ヶ谷4-16-4
03-3402-5808
15：30～23：30
月曜日定休
